南阿佐ヶ谷・阿佐ヶ谷のバレエ教室「SOARバレエ(ソア)」

爽やかなお天気が続いてますね(*^_^*)

この季節はエアコンも使わず、外の風や気温を肌で感じて、気持ちよく汗を流せる。一年の中でも本当にいい季節ですね。

今月からスタートした親子バレエは3回目が終わりました。

指導する側の私も初心に戻りつつ、とても楽しくレッスンしています。

このクラスはお子さんの想像力を養う為に難しい事は一切しません。

ウォーミングアップやストレッチもバレエのマイムやポールドブラをとりいれながら楽しくスタートします。

普段のレッスンでしたら動作や意識すべきことを細かく説明をしながら行いますが、このクラスでは一切それをしません。

簡単な振りを真似して、そして想像して動いてもらうだけです。

お母さんもお子さんも自由な発想や好奇心を持つことからスタートしてもらいます。

ストレッチも「やらなくてはいけないから」ではなく、一緒に動いてたら自然に身体が伸びてたという楽しいストレッチです。

子供が身体を動かす時は「動きたいから動く」というシンプルな欲求から動くだけでそこに「~の為にする」はないんですね。(残念ながら大人になるとこういったシンプルな欲求はどんどん薄れてきてしまいます。)

楽しい音楽や振付、自分以外の者になる・・・お母さんが楽しそうに動いてるから自分もやってみようかな??

出来る出来ないではなくとりあえず動くこと、そんな楽しく身体を動かすきっかけを沢山作っていきたいなと思っています。

SOARバレエ